Viikko helteisessä Roomassa vierähti aivan liian nopeasti ja toissapäivänä koitti kotiinpaluun aika. Helsinki-Vantaan kirpeä syysilma tuntui ehkä muutaman sekunnin verran mukavan kotoisalta kunnes aloin jo kaivata lämpöä... Roomassa oli tosiaan ihan täysi kesä ja vielä sunnuntai-iltana tarkenin auringonlaskun jälkeenkin mainiosti shortseissa. No, ei auta itku markkinoilla ja sainpahan hyvän syyn kaivaa upeat ylipolvensaappaani esiin.
Oma sänky on silti maailman paras paikka. Ihanaa on myös palata takaisin omiin terveellisiin elämäntapoihin ruuan ja liikunnan suhteen. Olin pari viikkoa ennen reissua koko ajan pienessä flunssassa ja matkalla ei runsaan kävelyn lisäksi paljon muuta liikuntaa voinut harrastaa, joten pitkän tauon jälkeen minulle oli tärkeää palata omiin treenirutiineihin mahdollisimman nopeasti. Entisenä sohvaperunana sitä aina pelkää, että tauon myötä putoaa kelkasta eikä liikunnan pariin enää tee mieli palata, mutta onneksi treenit lähtivät hyvin käyntiin. Ja mitä ruokapuoleen tulee, matkan aikana suupieliin ilmestynyt punainen röpelö vain vahvistaa käsitystäni siitä, että pastat ja pizzat (eli lähinnä vehnäjauho ja hiiva) eivät sovi minulle. Olen jo vuoden verran vältellyt näitä entisiä suosikkiruokiani ihottumieni takia, mutta matkoilla palaan usein niiden pariin ihan vain sen takia, että ravintolassa ne ovat aina varma valinta tällaiselle nirsoilijalle, erityisesti nyt Italiassa. Tämä reissu oikeastaan jopa lisäsi motivaatiota terveelliseen syömiseen ja nyt tekisi mieli rukata ruokavaliota entistäkin parempaan suuntaan. Muutenkin syksy saa aina kaipaamaan jotain muutosta...
Tällaista tällä kertaa, eipä minulla mitään varsinaista asiaa ollut, halusin vain ilmoitella olevani vielä hengissä. Toivottavasti bloggailurutiinikin löytyy taas nopeasti. Tarkoitus oli kirjoitella jo eilen, mutta olin yllättäen illalla niin väsynyt, ettei koneen ääressä istuminen kertakaikkiaan onnistunut ilman alati kiinni lurpsahtelevia silmäluomia. Siinä sitten loogisesti siivosin koko illan, ettei vain tarvitsisi mennä liian aikaisin nukkumaan. Imurin varressa heiluessa kun ei pystyynnukahtamisen vaara ole niin ilmeinen kuin koneella notkuessa... Nytkin alkaa väsyttää siihen malliin, että pitäisi varmaan painella suihkun kautta petiin. Palaillaan siis pian ja toivottavasti pirteämmissä merkeissä!
A week in boiling hot Rome passed by way too fast and on Monday it was time to return home. The crisp autumn air at the Helsinki airport felt very homely for about ten seconds before I started missing the warmth. It was still proper summer in Rome and on Sunday night I was still in shorts even after sunset and didn't feel cold at all. Unfortunately I just have to accept that summer is over for now and at least I can finally get my gorgeous over the knee boots out.
There isn't a better place in the world though that my own bed. It also feels great to return to my own healthy lifestyle in terms of eating and exercise. I had a bit of a flu for two weeks leading up to my vacation and besides lots of walking, I couldn't really exercise in Rome either, so it was important for me to get back to my normal work out routines as soon as possible after such a long break. As a former couch potato, I'm always afraid I'll completely fall off the wagon if I have a break for whatever reason, but so far so good. And in terms of eating, the red rash creeping up around my mouth just confirms my suspicion that pasta and pizza (mainly the wheat and yeast) are no good for me. I've already avoided those old faves of mine for a year because of my eczemas, but I often return to those foods when traveling as they're quite safe choices in restaurants, especially in Italy. This trip actually motivated me even more to eat clean and I feel like adjusting my diet to even a better direction. Autumn always makes me crave for a change anyway...
That's it for now, just wanted to let you know that I'm still around. I hope I'll get into my old blogging flow soon enough. I already wanted to write something yesterday, but I was so tired in the evening that I just couldn't keep my eyes open in front of the laptop. So logically I spent the whole evening cleaning, just so that I wouldn't have to go to bed too early. Because falling asleep as your messing about with the hoover isn't as likely as when sitting down looking at the computer screen... I'm starting to feel quite sleepy right now, so I guess it's time for a shower and then off to bed. See you soon and hopefully on a less tired note!
No comments :
Post a Comment